Indoor-Cycling in Welle

Auf den Sattel, fertig, los!

Ein Gruppentrainingsprogramm als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sog. Indoor-Bikes, mit Musik unterstützt.
Perfekter Sport für Jedermann/-frau.
Perfekte Kombination aus Fatburning (Fettverbrennung) und Fitmacher (Herz-Kreislaufsystem).

Gleichzeitig ist das Workout auf dem Indoor-Bike effizienter als das Radfahren draußen und wetterunabhängig.
Wer beim Indoor-Cycling regelmäßig mit Volldampf in die Pedale tritt, wird schon nach kurzer Zeit Erfolge erzielen.


Trainingszeiten

 Sporthalle Welle, Auf dem Loh:

  • Samstag , 9.30h-10.30h mit Thomas
  • Samstag, 10.45h-11.45h mit Thomas
  • Montag, 19.00h-20h mit Christina
  • Montag, 20.15h-21.15h mit Christina
  • Mittwoch, 8.30h-9.30h mit Christina
  • Donnerstag, 18.45h-19.45h mit Svenja
  • Donnerstag,  20.00h -21.00h mit Svenja
  • Freitag, 17.00h-18.00h mit Mel

 Zusätzlich ONLINE:

  • Montag, 19.00h-20h mit Svenja

Ansprechpartner

Svenja Horstmann (ICG-Instruktorin)

0151-12706642
Christina Wagner (ICG-Instruktorin)
 0160-3636148
Mel Thies (ICG-Instruktorin)
0174-2603768
Thomas Ricke (ICG-Instruktor)
 0160-6059368

Wichtige Infos

10er Karten-System.

Eine Mitgliedschaft ist erforderlich.